Tôi tên Hằng năm nay 27 tuổi, tôi mới sinh bé thứ hai được bốn tháng, để đủ dưỡng chất trong sữa cho bé nên tôi dùng nhiều sản phẩm giàu chất dinh dưỡng vì vậy trọng lượng cơ thể tôi tăng đột biến. Hiện tại tôi nặng 67kg, tôi sợ sau quá trình chăm con khó có thể lấy được vóc dáng như ban đầu, vậy có phương pháp giảm cân nào mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe và lượng sữa của cơ thể không?
